3 daagse retraite Drenthe 5,6,7 juni en 11,12,13 december 2026

3-daagse Retraite in Drenthe: Coaching, Ademwerk en Inspiratie voor Persoonlijke Groei

Ben je toe aan rust, verdieping en hernieuwde energie? Tijdens deze unieke 3-daagse coaching retraite in Drenthe kom je weer in verbinding met jezelf. Ervaar de kracht van persoonlijke groei, ademwerk, natuur en gelijkgestemden, allemaal in een inspirerende en veilige omgeving.

Persoonlijke coaching

  •  in kleine groep (max. 6 deelnemers)
  • Ruimte en aandacht voor jouw proces, zonder oordeel.
  • Je werkt met een bewezen coachmethodiek gericht op zelfreflectie, innerlijke rust en duurzame verandering.

Adem

Ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen

Ervaar de kracht van ademcoaching en voel hoe spanning plaatsmaakt voor ontspanning. Dit helpt je om weer te voelen, te landen in je lijf en je hoofd tot rust te brengen.

Paardencoaching

Laat je spiegelen door de zuivere reactie van een paard. Dit helpt je om onbewuste patronen en emoties naar boven te halen, zonder woorden.

Verblijf in Drenthe

De locatie is een prachtige, rustige plek in het groen, perfect om tot jezelf te komen. Met hottub onder de sterren en volop ruimte voor stilte en reflectie.

All-inclusive & volledig verzorgd. Van gezonde maaltijden tot snacks, thee, koffie en comfortabele overnachtingen: alles is geregeld. Jij hoeft alleen maar aanwezig te zijn.

In 't kort:

Er is plaat voor 6 deelnemers

All inclusive

€ 730,- per persoon 

Waarom?

Deze retraite is voor mensen die:

  • Moe zijn van het constante moeten en verlangen naar rust

  • Hun zelfvertrouwen en kracht willen versterken

  • Verbinding zoeken met intuïtie, emoties en verlangens

  • Inzicht willen krijgen in patronen en relaties

  • Openstaan voor diepgaande, praktische coaching

Er is niets dat moet, alles mag. In drie dagen laat je los, krijg je inzichten en ontdek je wat echt belangrijk is.

Voor wie?

  • Zelfstandigen en ondernemers die willen opladen

  • Professionals die balans of belangrijke keuzes zoeken

  • Iedereen met interesse in persoonlijke groei.

  • Mensen die willen ontsnappen aan de drukte en weer tot zichzelf komen

  • Ervaring is niet nodig, alleen een open houding.

Effect?

  • Inzicht in je overtuigingen en patronen

  • Meer rust, energie en vertrouwen

  • Praktische tools voor betere communicatie en grenzen stellen

  • Een helder beeld van je verlangens en keuzes

  • Waardevolle ervaringen en connecties

Programma

  • Dag 1: Samen starten op een rustgevende locatie. Inzicht in overtuigingen via de methodiek 'In Verbinding'. Ontspannen afsluiten met sterrentellen in de hottub.

  • Dag 2: Optionele ochtendwandeling (6:30), ademsessie (7:30), gevolgd door ontbijt (9:00). Actieve sessie met paardencoach Johan (10:00). Zelf pizza’s maken en afsluiten in de hottub met een drankje.

  • Dag 3: Ochtendwandeling (6:30), ademsessie (7:30), ontbijt (9:00). Tijd in de natuur en afsluitende high tea. Samen de balans opmaken.

Je bepaalt waaraan je deelneemt, met ruimte voor zowel samenkomen als tijd voor jezelf.

    Wat je nog wilt weten...

    Begeleiding

    Jacobien en Elise staan volledig tot jouw beschikking om je te ondersteunen. Met jarenlange ervaring in coaching en het begeleiden van groepen, zijn zij jouw experts op het gebied van communicatie, conflictbemiddeling en het beantwoorden van levensvragen. Ze zijn prikkelend en confronterend wanneer nodig, maar altijd met een gezonde dosis humor.

    't Noordland

    Tijdens de retraite worden we volledig in de watten gelegd door gastvrouw Aly en gastheer Johan. Samen runnen zij 't Noordland, een warme en rustgevende plek waar je helemaal tot jezelf kunt komen. Aly heeft een achtergrond in de gezondheidszorg, terwijl Johan zich recent heeft ontwikkeld tot paardencoach. Hun gezamenlijke zoektocht naar verbinding en zingeving is voelbaar in alles wat ze doen.

    Praktische informatie

    We starten de eerste dag om 10:00 uur en eindigen de laatste dag om 15:00 uur.  De locatie is makkelijk bereikbaar met de auto en biedt ruime parkeergelegenheid.
    Kom je met het ov?
    Er zijn goede busverbindingen vanaf de stations in Meppel en Assen. We halen je graag op bij de bushalte aan de Rijksweg in Wittelte.

    All-inclusive: Dagelijks een vers ontbijt, uitgebreide lunch, tussendoortjes, diner en borrelhapjes. Altijd vers fruit, koffie, thee, sap, frisdrank, wijn of bier.

    Verblijf 2 nachten in De Baander, in een comfortabele 2-persoonskamer met aparte bedden.